Stagione 2023-24: riapertura corsi Hatha Yoga e Yoga Dinamico
Mercoledì 2 ottobre 2024 ricominciano le lezioni di Hatha Yoga e Samanya Vinyasa Yoga (Yoga dinamico).
Non abbiamo modificato gli orari che sono quindi ancora questi:
- Lunedì e Giovedì: Hatha yoga dalle 19.00 alle 20.15
- Mercoledì: Samanya Vinyasa Yoga dalle 19.00 alle 20.15
Oltre alle lezioni in aula, anche quest'anno continuiamo la pratica della mattina, solo in modalità online sulla piattaforma Zoom.
Si tratterà di una pratica breve, adatta a tutti e con lo scopo di risvegliare il corpo in maniera dolce e rispettosa nei confronti delle rigidità date dalla notte, ma tonificante al punto giusto per farci affrontare la nuova giornata.
Questi i giorni e gli orari: tutti i lunedì + mercoledì + venerdì alle 7.00 del mattino per circa 40 minuti. Chi non potrà partecipare a una lezione, riceverà la lezione registrata.
TRATTAMENTI SHIATSU
Naturalmente anche i trattamenti riprendono regolarmente in sede
SEDE DEI CORSI
I corsi di Yoga si svolgono sempre a Bologna, presso il Centro Studi Benessere in piazza XX Settembre n.1, a pochi passi dalla stazione centrale dei treni.
Per i trattamenti Shiatsu ci potete invece trovare sia presso il Centro Studi Benessere sia presso Bottega Ashtanga in Strada Maggiore n.49.
Per qualsiasi info, costi e prenotazioni è possibile contattare il 328-0440122, oppure scrivere a info@shiatsushintai.it
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