Riapertura autunnale corsi Hatha Yoga in sede
Lunedì 2 ottobre riapriamo le porte della sede per continuare a praticare insieme tutto l'anno.
Questi i nuovi orari in aula:
- Hatha yoga: Lunedì e giovedì dalle 19.00 alle 20.15
- Samanya Vinaysa Yoga (yoga dinamico): mercoledì dalle 19.00 alle 20.15
La novità, già avviata per tutto il mese di settembre, è una pratica breve, di 40 minuti la mattina solo online dalle ore 7.00 alle ore 7.40 sulla piattaforma Zoom.
I giorni in cui si svolge questa pratica sono tre: lunedì, mercoledì e venerdì.
Un modo per praticare un pochino tutti i giorni e notare i cambiamenti, gli effetti, i benefici di una pratica, seppur breve, ma costante.
Le lezioni sono adatte a tutti, i corsi non hanno livelli, ma la pratica verrà adattata alle esigenze di ognuno.
I corsi in aula si svolgono sempre a Bologna, presso il Centro Studi Benessere in piazza XX Settembre n.1, a pochi passi dalla stazione centrale dei treni.
Per info, costi e prenotazioni: Annarita
yushiatsubo@gmail.com
Buon autunno e Namastè
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